仰卧抬腿的正确做法图示

新书《聊斋小相公》已发布，请新老书友捧场！-----------天才修士林羽，于渡劫飞升时在雷劫中形神俱灭，一缕残魂穿越到平行世界的另一个自己，来到一个没有灵气的世界。林羽脸上一副淡然：“没有灵气我就自己创造，这又如何难得倒我。”背着书包的林小萌冲入画面：“爸爸，我饿了，饭做好了吗？”...