脚被崴到了怎么好得快

冯雪穿越入洪荒，一世死，二世亡，望乡回首，不过襁褓囊。三世发奋勤种田，龙翻身，把命丧。转眼又是一轮回，白纸成，功德降，怀璧其罪，灵宝成陪葬。如今已是第五世，这一次，不能凉！ps：简单来说就是一个带了八份孟婆汤解药和调查员面板的冯雪在不太对劲的洪荒世界生存的故事。申明：1.本书并非传统洪荒，不要随便带入传统洪荒设定。2.本书全程实投，骰子结果决定主角的生死，不存在暗箱操作。3.本书间贴抬杠挑刺百无禁忌，但不喜欢请安静的离开，间贴发弃了之类的永久禁言，反正你也弃了，我禁言也没啥对吧？...